Kabar Olahraga
Selamat datang di blog sederhana yang dapat di percaya
Tuesday, April 30, 2013
Monday, April 29, 2013
Manfaat Olahraga Angkat Beban Bagi Tubuh
Apakabar sahabat Kabar Olahraga,kali ini saya akan membahas tentang Manfaat Olahraga Angkat Beban Bagi Tubuh sekarang langsung saja ke uraaian lengkap berikut ini.Mengangkat dumbel/barbel adalah olahraga sederhana dengan manfaat yang luar biasa,dengan gerakan yang hanya menaik dan turunkan dumbel bisa membuat badan kita sehat dan kuat tentunya dengan bentuk yang ideal.
Oke,apa yang ada di benak anda ketika pertama kali melakukan angkat beban ? Membentuk tubuh menjadi lebih berotot.Yap,itu hanyalah salah satu manfaat dari angkat beban.Berikut ini adalah manfaat lain dari angkat beban.
Para personal trainer dan dokter kebugaran sepakat,serat tipis yang robek itu akan mempercepat proses pembentukan sintetis protein otot dengan memanfaatkan asam amino.Proses inilah yang nantinya membuat otot kita lebih tahan banting terhadap cidera.Maka sebenarnya,ketika kita rutin latihan angkat beban,secara tidak langsung kita telah membentuk otot menjadi lebih kuat.
Dan secara keseluruhan,tubuh akan merasa jarang sekali cidera karena otot-otot menjadi lebih lentur.Latihan beban juga akan membakar kalori,jadi program penurunan berat badan akan menjadi lebih ringan untuk di lakukan.Dan pada dunia kesehatan olahraga,latihan angkat beban akan menciptakan efek domino bagi tubuh.Efek dominonya adalah :
1.MEMBAKAR LEMAK TUBUH 40 PERSEN LEBIH BANYAK
Ini adalah rahasia terbesar dari program penurunan berat badan.Melakukan latihan angkat beban secara teratur akan membuat program penurunan berat badan berjalan lebih cepat.Ini juga terbukti pada penelitian yang dilakukan Penn State University yang meminta responden dengan kelebihan berat badan untuk melakukan serangkaian percobaan.Mereka diminta untuk mengurangi jumlah kalori yang dikonsumsi dan dibagi dalam 3 kelompok menurut olahraga yang di berikan.
*Kelompok pertama,tidak melakukan kegiatan apapun
*Kelompok kedua,melakukan aerobik sebanyak 3 hari seminggu
*Kelompok ketiga,melakukan aerobic dan angkat beban 3 hari seminggu.
Hasilnya,semua kelompok mengalami penurunan berat badan dengan rata-rata 9,5 Kg.Tapi kelompok ketiga berhasil membuang 3 Kg lemak ketimbang kelompok pertama dan kedua.Ini sama dengan 40 persen lemak tubuh berhasil di buang.Jadi kalau kita rutin melakukan angkat beban,sebenarnya tak butuh liposuction yang menyakitkan itu.
2.MEMBAKAR KALORI LEBIH BANYAK
Latihan angkat beban akan mempercepat kerja metabolisme tubuh.Sebab ketika kita melakukan latihan tersebut,otot tubuh membutuhkan energy untuk memperbaiki serat-serat otot yang tengah di bentuk.Energi ini di ambil dari tumpukan kalori yang kita kumpulkan saat makan dan tak melakukan pergerakan apapun.
3.BENTUK TUBUH JADI LEBIH INDAH
Penelitian mengungkapkan,saat kita berusia 30-50 tahun,otot akan berkurang sebanyak 10 persen dari dalam tubuh.Jumlah ini akan naik 2 kali lipat saat kita berusia 60 tahun.Dan sialnya otot yang hilang itu diganti dengan tumpukan lemak.Ini adalah hasil penelitian yang di publikasikan dalam American Journal of Clinical Nutrition.
Penelitian itu juga menyebutkan,bahkan orang yang berhasil menjaga berat badanya pada level ideal,tetap akan mengalami masa otot saat memasuki usia 30 tahun.Jumlah otot yang hilang adalah 1,5 Kg dan di ganti dengan 1,5 Kg lemak setiap harinya.Ini tak hanya membuat kita menjadi lebih gemuk tapi juga melebarkan lingkar pinggang.Sebab 0,5 Kg lemak yang tambah di dalam tubuh akan memakan tempat 18 persen dari tubuh.Jadi hindari situasi ini dengan rutin mengangkat beban.
4.TULANG KITA AKAN MENJADI LEBIH KUAT
Sama seperti massa otot,massa tulang kita juga ikut menyusut seiring bertambahnya usia.Dan ketika massa tulang menurun,kita akan beresiko mengalami cedera tubuh,khususnya pinggul.Mayo Clinic mengungkapkan,dalam satu tahun ada sebanya 30 persen laki-laki yang meninggal dunia akibat cedera pinggul.Kabar baiknya,Journal Of Applied Phisicology mengumumkan.Latihan angkat beban selama 16 minggu dapat memadatkan massa tulang pinggul dan meningkatkan level Osteocalcin dalam darah hingga 19 persen.Osteocalcin adalah zat pembentuk tulang.
5.MENJAGA KADAR GULA DARAH
Di temukan pada penelitian yang dilakukan di Australia selama 4 bulan.Secara signifikan responden yang mengalami diabetes tipe 2 dan melakukan latihan angkat beban,berhasil menjaga kadar gula darahnya dalam keadaan stabil.Sebab latihan beban tak hanya membuat tumpukan lemak menghilang tapi juga membuat tubuh lebih sensitif terhadap hormon insulin.Alhasil kadar gula darah tetap stabil.
6.MEMUDAHKAN PROGRAM DIET
Latihan angkat beban,sebenarnya adalah dosis dobel untuk memprcepat kita sampai pada target penurunan berat badan.Karena di satu sisi,latihan angkat beban membakar lebih banyak kalori.Dan di sisi lain,latihan angkat beban membuat kita fokus pada pola makan seimbang yang kita terapkan.
Ini ditemukan University of Pittsburgh ketika meneliti 169 responden yang kelebihan berat badan.Penelitian selama 2 tahun ini membuktikan ,responden yang mengikuti program diet 3 minggu,mampu setia mengonsumsi 1.500 kalori setiap harinya.Tim penelitian tersebut meyakini,latihan angkat beban membantu mereka memvisualisasikan beban yang harus di buang tubuh jika makan berlebihan.
Sekian postingan saya tentang manfaat angkat beban.
Bravo Olahraga !!!
10 Striker Muda Terbaik Dunia
Hallo sahabat Kabar Olahraga,kali ini saya akan menulis artikel tentang 10 Striker Muda Terbaik Dunia khusus untuk sahabat Kabar Olahraga yang baik hatinya.Striker adalah posisi yang identik dengan gol,jadi hebat tidaknya seorang striker akan terukur dengan jumlah gol yang ia berikan untuk tim yang ia bela.Berikut ini adalah daftar 10 striker muda dengan skil fantastis dan gelontoran gol yang bombastis.
1.NEYMAR
Pemain yang bernama lengkap Neymar da Silva Santos Junior ini adalah salah satu striker hebat yang di miliki Brasil.Pemain berusia 21 tahun ini saat ini bermain bersama Santos dan telah melakukan debut saat Santos mengalahkan Oeste 2-1 saat usianya baru menginjak 17 tahun,tak heran jika ia menjadi incaran club-club top Eropa.Di timnas karirnya bisa di bilang sukses,termasuk saat mengantarkan Brasil mencapai final di Olimpiade London walau di partai puncak harus rela mengakui keunggulan 2-0 untuk kemenangan Mexico.
2.MARIO BALOTELLI
Pemain bernama lengkap Mario Barwuah Balotelli Ini adalah seorang imigran asal Ghana yang di adopsi orang Italy,ia mengawali karir profesionalnya di Lumezzane dan kini bermain bersama AC Milan di Serie A liga Italia.Di luar lapangan Mario adalah seseorang dengan kepribadian yang unik,namun di dalam lapangan ia adalah predator dengan kekuatan pada fisik dan kecepatan.Di timnas Mario adalah aktor di balik kesuksesan Italia melaju hingga partai puncak Euro 2012,ini terbukti dari gelontoran 3 gol di sepanjang turnamen termasuk 2 gol spektakuler ke gawang Jerman..
3.STEPHAN EL SHAARAWY
El Shaarawy adalah pemuda Italy dengan ayah berkewarganegaraan Mesir,ia lahir di Savona dengan nama Sabry Karim El Shaarawy.El Shaarawy mengawali debut profesionalnya pada tanggal 21 Desember 2008 saat Genoa berhadapan dengan Chievo Verona dan kini ia telah bermain bersama AC Milan,di Milan ia adalah pemegang rekor pemain termuda yang mencetak gol di liga Champion saat berumur 19 tahun 342 hari.Di level internasional ia telah membela timnas senior di berbagai laga internasional,termasuk saat Italia menjamu belanda dan Brasil.
4.LEANDRO DAMIAO
Leandro Damio adalah seorang pemain nomor sembilan klasik,ia amat teramat mengandalkan kekuatan dan penempatan posisi yang cerdik.Namun di balik itu semua Leandro Damiao adalah pribadi yang kuat,ini terbukti dari penolakan-penolakan di awal karirnya hingga saat ini ia telah sukses bersama Internacional.Di awal karir Damiao bermain bersama Atletico Ibirama dan berhasil mencetak 11 gol hingga membuat pelatih Internacional Osmar Loss membawanya ke markas Internacional dan menjadikanya seorang predator dengan rekor 13 gol dari sembilan laga resmi yang ia jalani.Di timnas ia adalah langganan untuk lini depan sejak Selecao di tangani Mano Menezes hingga kini Filipe Scolari.
5.ROBERT LEWANDOWSKI
Lewandowski adalah pesepakbola Polandia yang kini bermain untuk Borusia Dortmund di Bundesliga.Lewandowski mengawali karir profesionalnya di Delta Warsaw dan berhasil menjadi topskor di musim pertamanya hingga membuat club naik ke divisi 1 liga Polandia.Lewandowski melakukan debut di timnas senior pada tanggal 10 September 2008 saat Polandia berhadapan dengan San Marino dan berhasil menyumbang 1 gol di mana ia datang sebagai pemain pengganti.
6.STEVAN JOVETIC
Jovetic adalah pesepakbola asal Montenegro yang mengawali karir profesional di Partizan dan kini bermain untuk Fiorentina di Serie A liga Italia.Di timnas ia telah bermain sejak 2007 dan telah menjadi roh di lini depan bersama Mirco Vucinic.
7.ROMELU LUKAKU
Lukaku adalah pesepakbola Belgia yang kini bermain untuk West Bromwich Albion sebagai pemain pinjaman dari Chelsea,ia adalah seorang pesepakbola dengan fisik yang kuat dan memiliki karakter permainan yang mirip dengan Didier Drogba.Lukaku mengawali karir profesional di Jupiler League bersama Anderlecht dan berhasil mencetak gol perdana saat menghadapi S.V. Zulte Waregem.Di timnas senior ia adalah pemain inti terhitung sejak gelontoran dua gol ke gawang Rusia pada tanggal 17 November 2010.
1.NEYMAR
Pemain yang bernama lengkap Neymar da Silva Santos Junior ini adalah salah satu striker hebat yang di miliki Brasil.Pemain berusia 21 tahun ini saat ini bermain bersama Santos dan telah melakukan debut saat Santos mengalahkan Oeste 2-1 saat usianya baru menginjak 17 tahun,tak heran jika ia menjadi incaran club-club top Eropa.Di timnas karirnya bisa di bilang sukses,termasuk saat mengantarkan Brasil mencapai final di Olimpiade London walau di partai puncak harus rela mengakui keunggulan 2-0 untuk kemenangan Mexico.
2.MARIO BALOTELLI
Pemain bernama lengkap Mario Barwuah Balotelli Ini adalah seorang imigran asal Ghana yang di adopsi orang Italy,ia mengawali karir profesionalnya di Lumezzane dan kini bermain bersama AC Milan di Serie A liga Italia.Di luar lapangan Mario adalah seseorang dengan kepribadian yang unik,namun di dalam lapangan ia adalah predator dengan kekuatan pada fisik dan kecepatan.Di timnas Mario adalah aktor di balik kesuksesan Italia melaju hingga partai puncak Euro 2012,ini terbukti dari gelontoran 3 gol di sepanjang turnamen termasuk 2 gol spektakuler ke gawang Jerman..
3.STEPHAN EL SHAARAWY
El Shaarawy adalah pemuda Italy dengan ayah berkewarganegaraan Mesir,ia lahir di Savona dengan nama Sabry Karim El Shaarawy.El Shaarawy mengawali debut profesionalnya pada tanggal 21 Desember 2008 saat Genoa berhadapan dengan Chievo Verona dan kini ia telah bermain bersama AC Milan,di Milan ia adalah pemegang rekor pemain termuda yang mencetak gol di liga Champion saat berumur 19 tahun 342 hari.Di level internasional ia telah membela timnas senior di berbagai laga internasional,termasuk saat Italia menjamu belanda dan Brasil.
4.LEANDRO DAMIAO
Leandro Damio adalah seorang pemain nomor sembilan klasik,ia amat teramat mengandalkan kekuatan dan penempatan posisi yang cerdik.Namun di balik itu semua Leandro Damiao adalah pribadi yang kuat,ini terbukti dari penolakan-penolakan di awal karirnya hingga saat ini ia telah sukses bersama Internacional.Di awal karir Damiao bermain bersama Atletico Ibirama dan berhasil mencetak 11 gol hingga membuat pelatih Internacional Osmar Loss membawanya ke markas Internacional dan menjadikanya seorang predator dengan rekor 13 gol dari sembilan laga resmi yang ia jalani.Di timnas ia adalah langganan untuk lini depan sejak Selecao di tangani Mano Menezes hingga kini Filipe Scolari.
5.ROBERT LEWANDOWSKI
Lewandowski adalah pesepakbola Polandia yang kini bermain untuk Borusia Dortmund di Bundesliga.Lewandowski mengawali karir profesionalnya di Delta Warsaw dan berhasil menjadi topskor di musim pertamanya hingga membuat club naik ke divisi 1 liga Polandia.Lewandowski melakukan debut di timnas senior pada tanggal 10 September 2008 saat Polandia berhadapan dengan San Marino dan berhasil menyumbang 1 gol di mana ia datang sebagai pemain pengganti.
6.STEVAN JOVETIC
Jovetic adalah pesepakbola asal Montenegro yang mengawali karir profesional di Partizan dan kini bermain untuk Fiorentina di Serie A liga Italia.Di timnas ia telah bermain sejak 2007 dan telah menjadi roh di lini depan bersama Mirco Vucinic.
7.ROMELU LUKAKU
Lukaku adalah pesepakbola Belgia yang kini bermain untuk West Bromwich Albion sebagai pemain pinjaman dari Chelsea,ia adalah seorang pesepakbola dengan fisik yang kuat dan memiliki karakter permainan yang mirip dengan Didier Drogba.Lukaku mengawali karir profesional di Jupiler League bersama Anderlecht dan berhasil mencetak gol perdana saat menghadapi S.V. Zulte Waregem.Di timnas senior ia adalah pemain inti terhitung sejak gelontoran dua gol ke gawang Rusia pada tanggal 17 November 2010.
Sekian postingan saya kali ini.
Bravo Olahraga !!!
Sunday, April 28, 2013
6 Peristiwa Aneh Dalam Sepakbola
Apakabar sahabat Kabar Olahraga,saya harap di sana anda baik-baik saja karena di sini saya alhamdullih dalam keadaan baik.Pada artikel kali ini saya akan menulis tentang 6 Peristiwa Aneh Dalam Sepakbola.Sepakbola adalah olah raga menarik yang di gemari banyak orang,namun siapa sangka di dalam sepak bola pernah terjadi peristiwa aneh dan dramatis namun terkadang lucu.Berikut ini adalah 6 pristiwa aneh dalam sejarah seoakbola.
1.BOM DALAM TANAH
Tanpa mereka sadari,ribuan pemain amatir telah bermain sepakbola di sebuah lapangan di mana di dalamnya terdapat sebuah bom sisa perang dunia 2 yang belum dapat di ledakan.
Bom atom buatan Jerman tersebut di temukan bulan April tahun1995.Sebanyak 4000 warga dorset di Inggris harus di evakuasi karena para teknisi butuh beberapa jam untuk menjinakan bom tersebut.
2.POLISI SERANG PEMAIN
Pertandingan antara Moto Cube Vs Genus di Brasil tahun 2010,polisi turun ke lapangan dan menyemprotkan bubuk merica ke sejumlah pemain usai wasit mengeluarkan kartu merah.
Pasalnya pemain yang di kartu merah ngotot ingin bermain.Hal ini memicu protes dari pemain lain yang berujung kerusuhan.Polisi anti huru-hara pun di datangkan tak pelak,para pemain yang ribut harus merasakan perihnya semprotan bubuk merica.
3.PERTANDINGAN DENGAN 3 BABAK
Sebuah pertandingan di liga Inggris antara Sunderland dan Derby County yang di gelar tahun 1894 akan di kenang sebagai laga dengan tiga babak.
Penyebabnya seorang wasit pengganti terpaksa di tugaskan untuk memulai pertandingan karena wasit utama terlambat datang.Namun setelah bertandingan berlangsung 45 menit,si wasit utama muncul dan memerintahkan agar pertandingan di mulai dari awal selama 90 menit.
Laga tersebut berakhir dengan skor 11-0 untuk kemenangan Sunderland.
4.PEMAIN DI USIR DARI LAPANGAN KARENA MENJEGAL STREAKER
Tahun 2008,pemain Yunani Adrian Bastia di usir dari lapangan pada pertandingan antara club Astreas Tripolis dan Panathinaikos.Pasalnya ia menjegal seorang streaker,alis orang yang berlari ke lapangan dengan telanjang.
Bastia pun digiring ke luar lapangan karena melakuakan tindakan kekerasan.
5.HUKUMAN MATI PRA-LAGA
Pada rezim Taliban di Afganistan sepanjang tahun 90-an,hukuman mati di lakukan di stadion utama Kabul sebelum pertandingan di gelar.
Pria dan wanita sering kali di siksa sebelum tim yang akan bertanding tiba di stadion
6.PENJAHAT BURON DI LAPANGAN
Seorang pengedar narkoba yang telah lama menjadi buron polisi di tangkap saat bertanding di laga Sunday League.
Pertandingan itu di gelar di kota Leeds,Inggris tahun 2009.Sebanyak 20 anggota polisi turun ke lapangan untuk menyergap buron mereka agar tidak lari.Namun tim yang di bela penjahat akhirnya menang juga dengan skor 6-3.
Sekian postingan saya kali ini,nantikan postingan yang berikutnya ya.
Bravo Olahraga !!!
The New Number 10
Apakabar sahabat Kabar Olahraga,saya harap kalian semua dalam keadaan yang sehat dan bersemangat karena itulah motifasi saya menulis blog ini "Cintailah Olahraga Maka Kamu Akan Merasakan Manfaatnya".Bagi sebagian orang olah raga adalah penyiksaan,betapa tidak badan kita di buat letih karenanya.Tapi kita harus ingat pada pepatah "Bersakit Dahulu Bersenang-Senang Kemudian",namun selain olahraga yang bersifat menyiksa macam Atletik ada Olahraga lain yang bersifat menghibur seperti Sepabola.Jadi pada postingan saya kali ini saya akan membahas tentang Sepakbola.Oh ya nampaknya saya sudah terlalu banyak berbicara,jadi sekarang kita akan memulai pokok pembahasan tentang The New Number 10.
1.GANSO
Yap pemuda yang bernama lengkap Paulo Henrique Chagas De Lima ini nampaknya akan mejadi penerus tongkat estafet dari seorang Juninho Penambucano,keduanya adalah tipikal pemain dengan kekuatan pada passing dan shoting.Permainanya simpel dengan karakter permainan yang kuat saya rasa ia akan mampu berpadu dengan pemain-pemain hebat macam Neymar,Lucas Moura,Oscar dan,Leandro Damiao untuk membawa Brasil meraih gelar piala dunia ke-6 nya di kandang sendiri.
2.ERIK LAMELA
Pemain yang bernama lengkap Erik Manuel Lamela ini adalah seorang pesepakla berkebangsaan Argentina yang saat ini memperkuat AS Roma,ia adalah pemain tengah yang komplit dengan dribel,shoting dan pasing yang terbilang baik untuk pemain seusianya.Lamela juga telah memperolah 1 cap internasional,saat Argentina melakukan laga persahabatan kontra Paraguay pada tanggal 25 Mei 2011.
3.ALAN DZAGOEV
Pemain bernama lengkap Alan Yelizbarovich Dzagoev adalah pengatur serangan asal Rusia yang bermain untuk CSKA Moscow,sebagai mana Erik Lamela ia adalah playmaker yang kumplit serta dilengkapi sundulan yang bagus.Ia adalah pengoper jitu dan pencetak gol yang hebat,ia telah merasakan seragam timnas saat berusia 18 Tahun 116 Hari.Di usia yang ke-23 ia bisa di bilang sukses,bagaimana tidak ia telah mencetak 7 gol dari 23 penampilan bersama timnas termasuk penampilan impresif di EURO 2012.
4.JACK WILSHERE
Pemain yang bernama lengkap Jack Andrew Garry Wilshere adalah seorang pengatur serangan asal Inggris yang kini berseragam Arsenal dan pernah di pinjamkan ke Bolton Wanderes.Ia adalah pemain tengah dengan pergerakan yang cepat dan dilengkapi dribel serta teknik yang luar biasa.Di Arsenal ia adalah roh di lini tengah bersama Aeron Ramsey dan Santi Cazorla,sedangkan di timnas Inggris ia telah menjadi tumpuan di lini tengah bersama Steven Gerard.
5.MARIO GOTZE
Mario Gotze adalah satu dari sekian banyak pemain muda berkualitas dari Jerman,namun ia adalah yang paling bersinar untuk posisi playmaker.Pemain yang di juluki messinya Jerman ini adalah aktor di balik 2 gelar Bundesliga yang di dapat Dortmund,namun di timnas Jerman nampaknya ia masih harus bersaing dengan Mesut Ozil yang juga tampil memukau bersama Real Madrid.
6.CHRISTIAN ERIKSEN
Pemain yang bernama lengkap Christan Dannemann Eriksen ini adalah salah satu bakat muda dunia yang terlahir di Denmark dan saat ini bermain untuk Ajax Amsterdam.Di Ajax ia mengenakan kaos bernomor 8,namun ia adalah pemeran nomer 10 di setiap club yang ia singgahi,sedangkan untuk level internasional ia telah bermain di Piala Dunia 2010 di Afrika Selatan.
7.Toni Kroos
Toni Kroos adalah pesepakbola asal Jerman yang bermain untuk Bayer Munich,di Bayern ia berada di lineup tapi tidak untuk timnas.Ia adalah tipikal playmaker murni dengan keunggulan pada pasing dan visi permainan yang baik.
8.AARON RAMSEY
Pemain dengan nama lengkap Aaron James Ramsey ini adalah bintang muda asal Wales yang bermain di Arsenal.Di Arsenal Ramsey adalah seorang bnitang muda dengan variasi Pasing yang luar biasa namun di timnas ia telah menjadi kapten sejak usia 20 tahun.
9.THIAGO ALCANTARA
Pemain dengan nama lengkap Thiago Alcantara Do Nascimento ini adalah putra dari legenda Brasil Mazinho,tak seperti ayahnya yang memperkuat Brasil ia malah memilih timnas Spanyol untuk berkarir internasonal.Pemain yang kini bermain untuk Barcelona ini adalah mantan pemain Flamengo dan beberapa club kecil di negri leluhurnya.
10.OSCAR
Pemain dengan nama lengkap Oscar Dos Santos Emboaba Junior ini adalah salah satu playmaker muda terbaik Brasil.Ia saat ini bermain bersama Chelsea dan telah bermain impresif di musim pertamanya termasuk gelontoran 2 gol ke gawang Juventus pada laga debutnya di liga Champion.Sedangkan di timnas ia telah menjadi pemain reguler di timnas senior.Ia adalah pemain dengan umpan yang sangat terukur dan tendangan yang begitu berkualitas.
Sekian artikel tentang The New Number 10,terima kasih.
Bravo Olahraga !!!
Skuad dan Official Persib Tahun 2013 (Dilengkapi Aktifitas Tranfer)
Apa kabar Bobotoh,selamat datang di Kabar Olahraga.Pada postingan kali ini saya akan mengupas tentang skuad dan official Persib Bandung tahun 2013.Tanpa terasa saat ini putaran pertama liga paling bergengsi di Indonesia (ISL) hampir selesai,dan kita ketahui bersama saat ini Persib berhasil duduk di posisi empat klasemen sementara Indonesia Super League setelah di laga terakhir mampu mempecundangi Arema dengan skor 1-0 (Serginho "Sergio" Van Dijk).Setelah beberapa musim lalu hanya mampu berkutat di papan tengah,musim ini Persib mampu kembali ke habitat aslinya yaitu di jajaran club papan atas Indonesia Super League.Hal ini tentunya menjadi salah satu alasan kita harus mengetahui siapa di balik berjayanya Persib musim ini.Oke,tanpa berlama-lama mari kita ke topik pembahasan.
- Official Persib tahun 2013
Manajer : Umuh Muchtar
Penasehat Teknik : Indra Thohir
Pelatih Kepala : Jajang Nurjaman
Asisten Pelatih : Asep Sumantri
Asisten Pelatih : Sutiono Lamso
Pelatih Fisik : Dino Sefriyanto
Pelatih Kiper : Anwar Sanusi
Dokter Tim : Rafi Ghani
Sekretaris Tim : Yudiana
Pembantu Umum : Dudi Suardi
Pembantu Umum : Pipin Kusmantara
Pembantu Umum : Zulkarnaen
Pembantu Umum : Fikri Apriansyah
Masseur :Tatang Sutisna
Masseur : Iyang Mulyana
- Skuad Persib tahun 2013
Kiper : I Made Wirawan,Cecep,Supriatna,Shahar Ginanjar,Rizky Bagja
Bek : Abanda Herman,Naser Al Sebai,Supardi,Jajang Sukmara,Maman,Agung Pribadi,Aang Suparman
Gelandang : Mbida Messi,Firman Utina,Hariono,M.Ridwan,Atep,Asri Akbar,Tony Sucipto.
Striker : Sigit Hermawan,Airlangga Sucipto,Kenji Adachihara,Herman Dzumafo,Serginho "Sergio" Van Dijk.
- Aktifitas Transfer Tahun 2013
Pemain Masuk :
I Made Wirawan,Asri Akbar,Kenji Adachihara(Persiba Balikpapan),Naser(Other),Supardi Nasir,Firman Utina,M.Ridwan(Sriwijaya FC),Mbida Messi(Other),Herman Dzumafo(Arema),Sergio Van Dijk(Adelide United),Shahar Ginanjar(Pelita Jaya).
Pemain Keluar :
Jendri Pitoy,M.Nasuha,Zulkifi Sukur,Robbie Gaspar,Miljan Radovic,Aliyudin,Noh Almsyah,Marcio Souza.
Sekian dulu artikel saya hari ini.
Bravo Olahraga !!!
Saturday, April 27, 2013
Fenomena Besar Dalam Sepakbola
Apa kabar sodara-sodara,ini adalah kali pertama saya menulis artikel di sebuah blog.Jadi maaf bila keluwesan dalam memposting artikel belum saya miliki.Di artikel ini saya akan menulis tentang “ 7 Fenomena Besar Dalam Sepak Bola ” karna dunia sepak bola selalu menghasilkan rekor dan fenomena yang akan terus berubah dan terganti oleh rekor dan fenomena yang lebih besar.Sekarang kita langsung aja ke inti dari artikel yang akan saya sampaikan.
1.REKOR 5 KALI JUARA PIALA DUNIA ( BRASIL )
Dalam sepak bola siapa yang tau Brasil,negara yang terkenal dengan tarian samba ini juga memiliki skil dribel joga bonito yang seindah tarian samba.Banyak pemain top dunia yang lahir di negara ini sebut saja Pele,Romario,Ronaldinho,Ronaldo,Roberto carlos,dll bahkan saat ini salah satu pemain muda berbakat asal Brasil siap menghancurkan dominasi mega bintang barcelona Lionel “Andres” Messi dan super star Real Madrid Cristiano Ronaldo “Dos Santos Aveiro” siapa lagi kalau bukan Neymar.Brasil seakan memang menjadi primadona di dunianya para pengolah kulit bundar,jadi wajar bila mereka merajai 5 ajang piala dunia di berbagai negara.Gelar piala dunia pertama mereka di dapat pada tahun 1958 ( Swedia ) di partai puncak Brasil menekuk tuan rumah degan skor 5-2 ini adalah ajang piala dunia pertama Pele,selanjutnya mereke memenagi piala dunia 1962 di Chili stelah menekuk Cekoslowakia 3-1,piala dunia1970 di Mexico,piala dunia 1994 di Amerika Serikat dan gelar piala dunia terahir mereka di dapat pada tahun 2002 stelah menjungkalkan Jerman di partai puncak dengan skor 2-0,di piala dunia yang di gelar Jepang bersama Korea Selatan ini Brasil di latih oleh Felipe Scolari yang kini di tunjuk kembali untuk menangani Brasil pada piala dunia 2014 di Brasil.
2. REKOR 9
KALI JUARA LIGA CHAMPION ( REAL MADRID )
3. REKOR JUARA
LIGA TERBANYAK ( RANGERS )
Di liga Skotlandia nampaknya Rangers FC adalah sang fenomena,betapa tidak mereka saat ini adalah pemegang rekor juara liga terbanyak yaitu 50 kali(1 kali juara bersama Dumbarton).Rangers juga merupakan pengumpul piala terbanyak yaitu dengan koleksi 105 piala.
4.REKOR PERTANDINGAN DENGAN
JUMLAH PENONTON TERBANYAK ( BRASIL VS URUGUAY)
Peran penonton dalam pertandingan sepak bola adalah mutlak,rasanya sepak bola kurang lengkap tanpa dukungan suporter yang menggelegar.Buktinya klub akan lebih trengginas bila tampil di hadapan publiknya sendiri,namun hal terbalik terjadi di laga final piala dunia 1950 yang di gelar di Brasil.Pada laga final Brasil berhadapan dengan Uruguay dan tuan rumah harus rela kalah dengan skor 2-1.Sehingga mengecewakan 199,854 penonton yang hadir di stadion.
5.REKOR PEMAIN DENGAN PENAMPILAN DI PIALA DUNIA TERBANYAK ( LOTHAR MATHAUS)
Bermain di piala dunia mungkin menjadi impian semua pesepak bola,hal itu terlihat jelas dalam diri Lothar Mathaus(1982,1986,1990,1994,1998) dan Antonio Carbajal(1950,1954,1958,1962,1966) mereka adalah dua pemain dengan jumlah keikut sertaan di piala dunia terbanyak,namun Lothar Matthaus sedikit lebih unggul karena bermain di 25 laga piala dunia.
6.REKOR PEMAIN PALING TUA DI PIALA DUNIA ( ALBERT ROGER MILLA )
Banyak anggapan yang menyatakan usia 30 adalah titik balik seseorang pesepak bola “ form hero to zero “ ,namun anggapan itu coba di sangkal oleh Albert Rogger Milla.Bersama Cameroon ia mampu tampil di piala dunia saat berusia 42 Tahun 39 hari.
7.PEMAIN PALING MUDA DI PIALA DUNIA ( NORMAN WHITESIDE )
Sekian postingan saya kali ini,semoga bermaanfaat bagi pengunjung Kabar Olahraga.
Bravo Olahraga !!!
Subscribe to:
Posts (Atom)